“ไข้หวัดใหญ่” เป็นโรคที่มีการติดเชื้อใน “ระบบทางเดินหายใจเฉียบพลัน”  แม้หลายคนจะมองว่าโรคนี้ไม่มีอันตรายร้ายแรง แต่ในความจริงแล้วยังพบผู้เสียชีวิตจากการเป็นไข้หวัดใหญ่ได้อยู่ แม้จะน้อยมากเมื่อเปรียบเทียบกับผู้ติดเชื้อก็ตาม ดังนั้น เราทุกคนจึงควรป้องกันตัวเองให้รอดพ้นจากไข้หวัดใหญ่ด้วยการฉีดวัคซีนไข้หวัดใหญ่ทุกปี

เชื้อไวรัสไข้หวัดใหญ่ มีหลายสายพันธุ์

• “ไข้หวัดใหญ่” เป็นโรคที่เกิดจากการติดเชื้อไวรัสอินฟลูเอนซา (Influenza Virus) ซึ่งมี 3 ชนิด คือ A, B และ C
• ไวรัสชนิด A เป็นชนิดที่ทำให้เกิดการระบาดอย่างกว้างขวางทั่วโลก
• ไวรัสชนิด B ทำให้เกิดการระบาดในพื้นที่ของแต่ละภูมิภาค
• ไวรัสชนิด C มักเป็นการติดเชื้อที่แสดงอาการอย่างอ่อนหรือไม่แสดงอาการ และไม่ทำให้เกิดการระบาด ซึ่งพบได้น้อยมากเพียง 0.2% เท่านั้น

ไข้หวัดใหญ่ที่พบบ่อย คือสายพันธุ์ใด ?
ไข้หวัดใหญ่ที่พบบ่อย คือไข้หวัดใหญ่ชนิดสายพันธุ์ A และ B ในส่วนของไข้หวัดใหญ่ชนิด A มีสายพันธุ์ A/H1N12009 กับ H3N2 ซึ่งจะมีการเปลี่ยนแปลงสายพันธุ์ไปทีละเล็กละน้อยเพื่อหลบหลีกวัคซีนหรือภูมิคุ้มกัน ส่วนไข้หวัดใหญ่ชนิด B มีสายพันธุ์ Victoria กับ Yamagata ที่ระบาดสลับกันไปมา ในแต่ละปีวัคซีนไข้หวัดใหญ่จึงมักต้องผลิตมาเพื่อป้องกันเชื้อ 2 สายพันธุ์นี้ด้วย

อาการของไข้หวัดใหญ่

• หายใจหอบ หรือเจ็บหน้าอกอย่างรุนแรง
• มีไข้สูง ประมาณ 38 องศาเซลเซียส หรือสูงกว่า
• ปวดท้องรุนแรง อาจมีอาเจียนบ่อย
• เจ็บคอ หรือมีอาการต่อมทอนซิลอักเสบ
• มีน้ำมูกหรือเสมหะ ลักษณะข้น เป็นสีเหลืองหรือสีเขียว

การป้องกัน ‘ไข้หวัดใหญ่’ และการลดการแพร่เชื้อ
การระวังตนเองไม่ให้ติดเชื้อไข้หวัดใหญ่ สามารถทำได้โดย
1.ล้างมือบ่อยๆ ด้วยน้ำหรือสบู่ โดยเฉพาะก่อนและหลังรับประทานอาหาร รวมถึงการใช้ห้องน้ำ
2.หลีกเลี่ยงการไปในสถานที่ที่แออัด อากาศถ่ายเทไม่สะดวก หรืออากาศปิด เช่น ห้องปรับอากาศ
3.สวมหน้ากากอนามัยเมื่อต้องออกไปนอกบ้าน
4.ไม่คลุกคลีหรืออยู่ใกล้ชิดผู้ป่วย หากมีผู้ป่วยในบ้านควรแยกของใช้ส่วนตัวให้ชัดเจน
5.ฉีดวัคซีนป้องกันไข้หวัดใหญ่ทุกปี เพื่อกระตุ้นให้ร่างกายมีภูมิต้านทานเพียงพอ และการได้รับวัคซีนจะเป็นการป้องกันโรคไข้หวัดใหญ่ได้ทั้งเชื้อไวรัสสายพันธุ์ A และ B ซึ่งในแต่ละปีจะมีการเปลี่ยนสายพันธุ์อยู่บ้าง โดยวัคซีนของแต่ละปีก็จะมีการปรับเปลี่ยนเพื่อให้สอดคล้องกับสายพันธุ์ที่คาดว่าจะมีการระบาดสูงในแต่ละภูมิภาค

กรณีเริ่มมีอาการหรือเป็นไข้หวัดใหญ่แล้ว ควรจะระมัดระวังตนเอง ดังนี้
1.พักอยู่บ้าน หยุดงานหรือหยุดเรียน ไม่ออกไปอยู่ในสถานที่ที่แออัด
2.สวมหน้ากากอนามัย หากจำเป็นต้องออกไปในที่สาธารณะ
3.ปิดปาก ปิดจมูก เวลาไอหรือจาม
4.ดูแลสุขอนามัย รับประทานยาตามแพทย์สั่ง พักผ่อนให้เพียงพอ

      ไข้หวัดใหญ่ แม้ไม่ใช่โรคร้ายแรง แต่ก็ควรระมัดระวังไม่ให้เกิดการติดเชื้อ โดยเฉพาะในช่วงที่มีการระบาดหนัก การรักษาสุขภาพให้แข็งแรงอยู่เสมอ และฉีดวัคซีนป้องกันไข้หวัดใหญ่จะช่วยให้เรารอดพ้นจากการติดเชื้อหรือการป่วยหนักได้

ขอขอบคุณข้อมูลดี ๆ จาก : คลินิกอายุรกรรม โรงพยาบาลเปาโล โชคชัย 4