พลังจิตใจที่เป็นบวกย่อมทำให้เราอยากสร้างแต่สิ่งดี ๆ ขึ้นในชีวิต แล้วเผื่อแผ่ไปให้ผู่อื่นด้วย เพราะมันเริ่มต้นจากภายในจิตใจของเรา เมื่อเราคิดบวก การกระทำก็ย่อมเป็นบวกตามมา ที่สำคัญยังดึงดูดแต่สิ่งดี ๆ เข้ามา แม้วันนี้จะมีเรื่องไม่ดีกวนหัวใจเราก็ตาม เราก็ไม่ยอมให้สิ่งนั้นเข้ามามีบทบาทในชิวิตมากเกินไป เรียกว่าใจกว้างเพิ่มขึ้น งั้นวันนี้ Home Buyers ขอชวนมาใช้ 8 วิธีเพิ่มพลังจิตใจ เพื่อความสำเร็จ กันดีกว่า ทุกข้อคือดีงามอยากให้ทำตามหมดเลย
แหวกแนวกันหน่อย เพราะหลายคนชอบวางเป้าหมายให้ง่ายไว้ก่อน ทำสำเร็จแล้วได้พลังใจเพิ่มขึ้น ซึ่งมันก็จริง เพียงแต่ไม่น่าตื่นเต้นเท่าไหร่ ตอนนี้ลองมาวางเป้าหมายให้ใหญ่ไว้ก่อนบ้างดีกว่า อะไรที่ดูเป็นไปไม่ได้ เกินเอื้อม หรือไกลไปลองมาใช้กับเราบ้าง แต่สิ่งนี้ควรเป็นสิ่งที่เราปราถนานะคะ ให้แรงปราถนาแต่เรื่องดี ๆ ขับเคลื่อน คราวนี้คุณจะรู้สึกถึงพลังที่เปลี่ยนไปแล้วล่ะค่ะ คือความฝันอันยิ่งใหญ่เหล่านี้จะเป็นแรงจูงใจนั่นเอง เริ่มต้นพูดถึงมัน คิดถึงมัน เขียนถึงมัน แล้วสิ่งนั้นจะเติมเต็มชีวิตของคุณด้วยความจริง เพื่อลิ้มรสความสำเร็จและสัมผัสพลังงานที่ดีที่คิดว่าเป็นไปไม่ได้ดู หยุดประเมินสายตาตัวเองต่ำเกินไป ลองคิดสิว่าคุณจะทำอะไรหากคุณรู้ว่าตัวเองจะไม่มีวันล้ม เราทำได้ค่ะ มันต้องลอง!
แน่นอนว่าการอยู่อย่างมีเป้าหมายย่อมทำให้เรามีแรงใจมากขึ้น แต่เมื่อเรามีเป้าหมายแล้ว ตอนนี้มาเพิ่มจินตนาการให้มากขึ้น จินตนาการเรื่องน่าตื่นเต้นและเปี่ยมด้วยเป้าหมายในอนาคตหากเราทำสิ่งนั้นสำเร็จ นับเป็นเรื่องน่าตื่นเต้นยิ่งขึ้นไปอีก ต่อจากนั้นให้คิดว่าเราจะใช้ชีวิตในรูปแบบใดเพื่อให้รางวัลตัวเอง เมื่อเราเริ่มต้นทำแบบนี้เราจะใช้ชีวิตอย่างมีจุดหมายได้มากกว่าเดิม นับเป็นวิธีสร้างพลังหยางขึ้นในชีวิต เพราะเป้าหมายเป็นเรื่องของจิตวิญญาณภายในตัว เป็นเหตุผลที่เราจะใช้ชีวิต และเติมความหมายให้แก่เป้าหมายของตนเอง
นี้คือสิ่งแรกที่คุณต้องตัดทิ้ง ยิ่งคุณชอบตั้งโปรแกรมคิดแต่แง่ลบ เราแนะนำให้รีบตัดทิ้งเสีย เพราะแง่ลบย่อมนำแต่เรื่องลบ ๆ ตามมามากมาย บางคนถึงขนาดปฏิเสธความสำเร็จเมื่อได้มันมาแล้วด้วย แบบนี้แย่เข้าไปอีก รีบตัดทิ้งด่วนเลย เพื่อนำพลังหยางเข้ามาสู่จิตใจ ย้ำเตือนตัวเองทุกวันว้าราต้องคิดบวกให้มากขึ้นและมากขึ้น พร้อมคลุกคลีกับคนที่คิดบวก คอยสนับสนุนคุณเสมอ และอยู่กับคนชอบทำแต่สิ่งดี ๆ เข้าไว้ เมื่อได้รับคำชมก็ยอมรับอย่างไม่ต้องรู้สึกอึดอัด จากนั้นชมเชยผู้อื่นที่สมควรได้รับคำชมด้วย เหล่านี้คือการเรียนรู้ที่จะชื่นชอบตัวเอง ง่ายใช่ไหมล่ะ ลองทำดูสิ
ทุกอย่างเริ่มต้นที่ตัวเรา อันนี้จริงมาก ๆ ค่ะ แม้คนอื่นจะบอกว่าเราดีแค่ไหนอย่างไร หากเราไม่รู้จักมองตัวเราให้ได้อย่าที่เขามอง เราก็จะไม่เห็นสิ่งเหล่านี้ แย่ยิ่งกว่านั้นคือเรามองแต่แง่ลบว่าเราไม่ใช่ ๆ เราไม่คู่ควร โอ๊ย! แบบนี้มันใช่ซะที่ไหน ตัดทิ้งไปค่ะ เพราะทุกคนล้วนมีพลังใจอยู่กับตัว และถ้าคุณคิดว่าตัวเองไม่มี แสดงว่าคุณกำลังประเมินค่าศักยภาพในการประสบความสำเร็จของตัวเองต่ำเกินไป หากคุณอยากทำอะไรซักอย่างมาก ๆ ก็เริ่มต้นจากการสร้างพลังแห่งความมุ่งมั่นที่จะทำมันให้สำเร็จได้ก่อนซิค่ะ แบบนี้เวิร์คสุด!
ทุกคนล้วนมีความกลัวด้วยกันทั้งนั้น ในเมื่อเราจะสร้างพลังจิตใจ เพื่อความสำเร็จ เราต้องกล้าเผชิญหน้ากับความกลัว เรื่องที่คิดว่าเป็นไม่ได้ ไกลเกินไป คนอื่นจะคิดกับเรายังไง แบบดูโอ้อวดไปอะไรแบบนี้ เขาคิดได้ค่ะ แต่ในเมื่อเราทบทวนแล้วว่ามันเป็นเรื่องที่ดี ช่วยให้เราพัฒนาตัวเองขึ้น มุ่งสู่เป้าหมายที่ใหญ่ขึ้น เรื่องเหล่านี้คือเรื่องธรรมดาที่จะเกิด ดังนั้นกล้าเผชิญหน้ากับมัน หากเราผ่านไปได้ ปัญหาอื่นที่อาจตามมาจะกลายเป็นเรื่องเล็กไปเลย เพราะเรื่องใหญ่อย่างความกลัวเราก็ผ่านมาแล้ว ที่สำคัญอย่ากลัวความล้มเหลวค่ะ ให้คิดใหม่ว่าถ้าเราไม่ได้ลองทำดู เราอาจกลับมาเสียใจนะ เวลาย้อนกลับไม่ได้ ดังนั้นลองดูซักครั้ง
ตอนเด็ก ๆ เราย่อมได้รับคำแนะนำจากคุณพ่อ คุณแม่ คุณครู รวมถึงรุ่นพี่ และเพื่อน ๆ แต่เมื่อเราเติบโตมาถึงจุดหนึ่งชีวิตจะเป็นของเรา เพราะเรามีเป้าหมาย มีความกล้า และมีความพร้อมจะเดินต่อไป ความพร้อมในที่นี้คือความพร้อมด้านจิตใจ แม้สิ่งภายนอกอาจยังขาดอยู่ เราก็เติมเต็มด้วยจิตใจที่มีพลังบวกเนี้ยล่ะ การมีฮวงจุ้ยที่ดีได้ เราต้องเริ่มต้นสร้างมันขึ้นมาด้วยตัวเราเอง สร้างพื้นที่ที่คุณอยู่ให้เป็นแบบที่คุณอยากให้เป็น ฝันถึงความฝันทั้งหลาย แล้วกุมบังเหียนอิสรภาพที่เป็นของคุณ จงเรียนรู้ที่จะชื่นชมอิสรภาพของตัวเอง เมื่อถึงจุดนั้นคุณจะรับรู้พลังภายในที่เปลี่ยนแปลงไปในทางที่ดีขึ้นได้
มาค่ะ มาลองท้าทายตัวเองทุก ๆ วันกันดู แล้วคุณจะพบว่ามันน่าตื่นเต้นไปอีกแบบ แบบพลังบวกใหม่ๆ ที่อาจไม่เคยรู้สึก ซึ่งหลายครั้งพลังบวกที่เกิดขึ้นก็ทำให้เราค้นพบความสามารถที่ซ่อนเร้นอยู่ด้วยนะ (ศักยภาพที่หลับใหลอยู่ในตัวคุณ) ที่สำคัญลองต้านทานความรักสบายของตัวเองดู เก็บมันไว้ใช้สำหรับฟื้นฟูพลังภายในตัวเท่านั้น แม้ร่างกายและจิตใจต้องการพักผ่อน (ขี้เกียจ) แค่ไหนก็ตาม ขอให้พยายามพัฒนาและเพิ่มความยากให้แก่เป้าหมายของตัวเองดู เชื่อเถอะคุณจะประหลาดใจที่พลังชี่มันดีขึ้นเมื่อคุณลองทำ
พลังบวกจะเกิดขึ้นได้ยังไง หากเราไม่ยอมความคิดสร้างสรรค์ของตัวเอง ทางใหม่จะเกิดขึ้นได้ก็ย่อมมาจากความกล้าคิดนอกกรอบ ออกจากเซฟโซน คิดแบบนี้ความสร้างสรรค์จะปรากฎค่ะ มีหลายคนใช้ชีวิตแบบตอบสนองต่อสถานการณ์เฉพาะหน้าที่เกิดขึ้นรอบตัวเท่านั้น โดยไร้ซึ่งความคิดสร้างสรรค์ เต็มไปด้วยความไม่พอใจ การบ่น และความรู้สึกเสียใจ หยุดความคิดเหล่านี้ซะ! แล้วเริ่มใช้สมองทั้ง 2 ด้าน ก้าวออกมาถ้ารู้สึกว่าตัวเองเครียด หัวเราะดัง ๆ เล่นและสนุกให้สุดเหวี่ยง อย่าปล่อยให้ความคิดสร้างสรรค์ของตนเองเหี่ยวเฉาไร้ประโยชน์ เราทุกคนมีความสามารถที่จะทำได้ เราต้องอยู่ให้ดี และอยู่อย่างมีเป้าหมายบวกเสมอ
ขอขอบคุณข้อมูลดี ๆ จาก :
สงวนลิขสิทธิ์ พ.ศ.2565 สำนักพัฒนาและถ่ายทอดเทคโนโลยีการสหกรณ์
Copyright All Reseve 2022 Cooperative Technology Transfer and Development Office
Picture Icons & Symbols จากเว็บไซต์ Pixabay.com, Freepik.com, Flation.com, Canva.com